...
...
19:00 (Екб)
Адрес:
Чернышевского, 16
Чернышевского, 16
Каждый четверг
Здесь нет оценок, только честность, проживание и поддержка.
«Выдыхай" — безопасное пространство, где фильмы становятся способом говорить о главном.
Кино — это не просто история на экране. Это зеркало, в котором отражаются наши чувства, страхи и надежды.
кино как способ услышать себя
Когда внутри сложно назвать то, что
Страх
Поиск себя
Непонимание что делать
01
Для
Для тех, кто стремится глубже понять свои эмоциональные процессы
03
Для тех, кто ищет себя — пробует разные роли
02
Для тех, кто ищет безопасный способ прожить подавленные чувства
04
Для тех, кто учится быть самодостаточным
06
Для тех, кто хочет выстроить здоровые отношения с собой
05
Для тех, кто осваивает искусство любви к себе
Если вы это чувствовали…
Потерю контакта с собой
Тревогу, которую сложно объяснить словами
Усталость от постоянной спешки
Одиночество даже среди людей
Ощущение, что эмоции застряли внутри
Устала от борьбы с жизнью, родителями и собой
…значит, вы не
Кинотерапия может стать мягким и бережным способом вернуться к себе
Поддержку в кругу единомышленников
Проживание и отпускание чувств
Осознанность и контакт с собой
Кинотерапия — это психологический метод самопознания через образы и истории.
Фильм помогает заглянуть внутрь, прожить чувства и найти ясность.
Что такое кинотерапия
О создателях
Ксения Угренёва
Для меня кино — это язык чувств и сценариев жизни.
Психолог-педагог, Транзактный Аналитик, член Международной Ассоциации Транзактных Аналитиков (ITAA) и Коуч ICF
Дарья Головина
Педагог-управленец по воспитательной работе
Сложность принимать решения
Тревога
Сомнения в себе
Эмоциональная усталость
Когда хочется разобраться в себе, но неясно с чего
Тарифы
контакты
г. Екатеринбург
+7 (999) 123-45-67
info@vydykhai.ru
ВК | Telegram
...иногда, чтобы найти себя -
Приходите на встречу.
Кино скажет за вас.
Кино скажет за вас.
Статьи
Здесь про чувства, мысли, ощущения и психологию
Как изменить сценарий одиночества и построить здоровые отношения, в которых ты раскрываешь себя
Как обрести уверенность в себе и найти ресурс на достижение целей.
Как способ понять себя и изменить свою жизнь
Почему тебе плохо и что с этим делать
Разбор фильма 1+1
кинотерапия - как...
Травмы, которые тебя разрушают
Самодостаточность
Можно прийти
одному?
одному?
FAQ -
частые вопросы
частые вопросы
Это мягкий путь к себе. Если захочешь глубже — мы подскажем, куда двигаться дальше.
Можно просто смотреть и слушать. Это не обязательный «терапевтический круг».
Нет. Всё происходит простым и понятным языком.
Конечно. Многие приходят именно так — и находят здесь поддержку.
Можно прийти
одному?
одному?
FAQ -
частые вопросы
частые вопросы
Это мягкий путь к себе. Если захочешь глубже — мы подскажем, куда двигаться дальше.
Можно просто смотреть и слушать. Это не обязательный «терапевтический круг».
Нет. Всё происходит простым и понятным языком.
Конечно. Многие приходят именно так — и находят здесь поддержку.